Wasser Shiatsu wurde vor über 25 Jahren aus dem Zen Shiatsu entwickelt und ist die ursprüngliche Form der aquatischen Körperarbeit. Getragen in den Armen der/des Praktizierenden wird der Klient im 35° C warmen Wasser einfühlsam bewegt und massiert. WATSU verbindet Elemente aus dem Shiatsu mit Dehnungen und weichen Bewegungen, die sich abwechseln mit Momenten von tiefer innerer Ruhe. Entspannung wird gefördert indem der/die Praktizierende körperliche und emotionale Sicherheit und Geborgenheit, vermittelt. Der Atem fließt freier; Hektik und Stress des Alltags werden abgebaut.

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Wasser Tanzen ist eine dynamische und spielerische Technik, bei der sich Über- und Unterwassersequenzen abwechseln. Mit einer Nasenklemme, die vor eindringendem Wasser schützt, wird der Klient in die Schwerelosigkeit unter Wasser geführt. Delphinartige und schlangenförmige Bewegungen befreien nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern lassen auch tiefe Entspannungsmomente und Stille erleben.

Aqua Relax ist eine Form der aquatischen Körperarbeit, bei der der Klient auf Auftriebshilfen (Kissen und Poolnoodle) im Wasser liegt. Der/die Praktizierende hat so beide Hände frei, um den Klienten zu massieren, Gelenke zu mobilisieren und ihn frei im Wasser zu bewegen.

Healing Dance wird sowohl über als auch unter Wasser angeboten und seine Essenz ist der Tanz. Die empfangende Person erlebt Fluss, Freiheit und Leichtigkeit in vielfältigen Wellen, Spiralen und Achtern.